拥有七十多个民族的老挝是个特殊的多民族国家，不过主要可以划分为三个大民族，分别是老听族和老松族以及老龙族。其中老龙族的人口是老挝人口最多的民族，而且老龙族的一些风俗习惯已经可以代表是老挝的风俗习惯了，他们的服装和中国傣族及西双版纳的服装十分的相似。

老挝的人非常喜欢吃糯米，你来到老挝经常可以看到他们直接拿着糯米团粘点菜就直接吃了。而酸和辣则是老挝菜的特点。因为宗教信仰的关系，老挝人有十肉不吃的信条，分别是龟猫蛇狗马狮虎豹象人，但是只要是可以吃的就没有他们不敢吃的，比如蛐蛐和蟋蟀，他们都会争着抓回去炸着吃。老挝的特色食物炖菜、风味鱼和酸辣汤味道非常不错，值得一试。老挝人喝酒的时候都是主人先喝，客人后饮，当地人称这种饮酒习惯为喝团结酒。

老挝人性格淳朴、善良，非常有礼貌，当你需要从他身边经过但是又不能绕行的话，对方肯定会弯下腰身、低下头微笑的从你身边轻轻的穿过。在比较正式的场所上，他们会双手合十放在胸前跟大家打招呼，而且男性和女性一般是不会握手的，除非女性险伸出她的玉手。而且老挝人是最忌讳摸头的，包括小孩子也不可以。在老挝，德高望重的老者或则是僧侣是十分受尊重的，他们有一种祝福的仪式就是德高望重的老者或则僧侣念完祝福词之后把棉线从鲜花上取下来然后戴在大家的手腕上送上祝福。

大家看了老挝的这些风土人情是不是觉得很有意思和情趣呢，等你真正去的老挝你就会知道它的美丽和善良了。